Quatro dicas de como se desenvolver no futebol

Quatro dicas de como se desenvolver no futebol
Muitas pessoas perguntam sobre como desenvolver suas habilidades no futebol. Já falamos em outros posts sobre a questão da personalidade, força de vontade e até de hábitos saudáveis como dormir bem e se alimentar bem.
Agora vamos dar dicas práticas para ajuda-lo:
1) Treinar aquilo que você sabe. Identifique suas melhores habilidades e treine bastante. Assim você se tornará uma referência em determinada habilidade.
2) Faça uma lista com os principais fundamentos do futebol e enumere em ordem crescente considerando suas menores habilidades para as maiores.
3) Faça um cronograma de treinamento variando entre sua maior habilidade (do item 1) e as habilidades que precisa desenvolver (do item 2). Peça ajuda ao seu professor de escola de futebol para montar o cronograma com você e te ajudar a validar suas habilidades e carências
4) Coloque metas de desenvolvimento para cada item e busque uma forma de validar sua meta. Por exemplo, se você tem dificuldades na finalização. Coloque uma meta de que você precisa em 3 meses acertar 7 a cada 10 chutes no gol. E depois sua meta aumenta para acertar 8 chutes a cada 10. Se você tem dificuldades no passe por exemplo: faça um circuito com um certo grau de dificuldade. Cronometre o tempo e as vezes que acertou os passes. E assim vá aumentando a dificuldade do circuito, diminuindo o tempo e aumentando o número de acertos.
Todo o trabalho de desenvolvimento deve ser acompanhado por um professor de educação física ou da sua escola de futebol. Por isso, procure uma boa escola de futebol que tenha profissionais sérios e comprometidos. Uma dica na hora de escolher é perguntar qual o cronograma de treinamento e metodologia usada. Toda escola tem que ter uma programação que trabalha fundamentos, parte física e jogos. Veja também se a escola disputa competições na sua região.
Seu esforço e a ajuda de um profissional podem te auxiliar a conquistar seu grande sonho. Esforce-se, tenha foco e treine mais do que te pedem para treinar. Faça sempre mais e melhor. Esse é o grande segredo do sucesso.

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